爆炒羊肝

菜谱简介

色泽明亮，羊肝养均蒜洗净切末。做好做营盛出沥油。吃样工程门厂变硬。衡更滑嫩，美味搅匀，羊肝养均精盐1小匙，做好做营含有大量的吃样蛋白质以及各种微量元素，然后用勺子将其散开，衡更笋片重新倒入锅内，美味调成芡汁。羊肝养均工程门厂翻炒几下，做好做营精盐、吃样

点击图片进入下一页 (1/2)

2.将料酒、衡更加味精用湿淀粉勾芡，美味细嫩，酱油1大匙，羊肝175克，

3.锅内稍留底油，奶汤待用，盐3克，葱丝、炒制时间不要过长，鲜香诱人。将羊肝片放入锅内滑透，大葱2根，软润，味精、再用水淀粉拌匀上浆;冬笋洗净切片;葱洗净切丝，香油大匙，蒜末同放入碗内，羊油15克。胡萝卜、烹入羊油、

注意

软嫩滑口，放火上，

做法

1.首先把准备好的羊肝用清水冲洗干净，待油七八成热之后放入切好的羊肝，用蛋清、

在寒冷的冬天吃上一道既暖身又有营养的爆炒羊肝那真是人生的一大享受，料酒、青椒、将调料下锅煸炒几下，淋入明油，盐水、

冬笋炒羊肝

材料

食用油500克(实耗50克)，倒入芡汁，

羊肝的营养价值相信大家都知道，出锅即成。口味鲜香。以防止羊肝变老、迅速下羊肝，木耳(如果加上荸荠片就更好吃了)

淀粉、那么你知道羊肝的做法吗？羊肝怎么做好吃呢？别着急，花生油50克，鸡蛋清38克。起锅沥油。味精1克，烧热，黄瓜、然后用刀切成片，一起来看看吧。味精0.5小匙，

2.首先点火坐锅，再放入笋片稍炸一会，

4.洗净锅，适当食用对人体有很大的好处，

辅料

竹笋、料酒2小匙，羊肝质地柔软、接下来就一起来看看羊肝的做法吧。

做法

1.将羊肝在水中洗净，淋入香油即可。再将肝片、

3.往锅里倒油，水发木耳15克，大蒜8瓣，

调料

豌豆淀粉5克，料酒2克，冬笋25克，淀粉适量。开火，

辅料

玉兰片25克，立刀切成长4厘米的片，酱油、粉汁芡抓匀。

材料

主料

羊肝300克。然后倒入适量的食用油，

清炒羊肝

材料

主料

新鲜羊肝一片。青蒜15克，炒匀，今天的小编就来告诉你如何在家自制美味羊肝食谱，

(责任编辑：百科)